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Gente como ta dificil de emagrecer! To tentando fz a lowcarb mas ja ultrapassei hj 😔
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83,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 40,78g | Prot: 62,23g | Carbs: 114,61g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café com Açúcar, Marilan Bolacha de Maizena. Almoço: Costela Bovina, Farofa, Tomates Cereja, Rúcula, Alcatra. Jantar: Sopa de Legumes, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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 Comentários
Alô carb ela é feita em um momento específico da nutrição se você não sabe esse específico momento não tenho tempo para te dizer qual é agora eu sugiro não fazer
19 nov 18 por membro: marcioguilherme501
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Histórico de Peso de Ne17
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