Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Gord: 110,84g | Prot: 77,16g | Carbs: 162,06g.
Café da Manhã: サツマイモ, 甘酒. Almoço: ゆで卵, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, あわしま堂 バナナ. Jantar: セブンイレブン いちごのショートケーキ, サラダ, ネスレ キットカット (12,3g), 焼き肉. Lanches/Outros: サントリーフーズ デカビタC WSチャージ ゼロ. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ch_47.paprika
|