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Quando cheguei aqui ja tinha emagrecido 11 quilos..mas nao foi nada fácil, quanta dificuldade, sofrimento e sensaçoes ruins.
A primeira vez que fiz dieta foi aos 16 anos..até os 24 anos nao tive problemas com peso. Depois que me casei os números da balança começaram a subir.
Aos 27 anos descobri uma hérnia de disco na lombar..fui morar longe da família e ainda tivi que me adaptar a cidade nova que eu passaria a viver. Então vieram mais quilos...Uma tenativa para emagrecer e muitas outras, nem sempre bons resultados, isso me gerou um problema maior uma sobre carga para a coluna e a tristeza de estar acima do peso crescia a cada dia.
Perdi a motivaçao..não me reconhecia mais me tornei outra pessoa, em todos os sentidos, triste e desmotivada, desisti..aceitei o que eu nao queria pra mim.
Por seis anos vivia uma vida sem graça sem vontade pra nada. Cheguei ao ponto de tudo que eu podia ter era dar sorte de encontrar algo que coubesse em mim..eu nao tinha vontade de ir a lugares nem disposiçao alguma pra me arrumar, quando você é só nao é nada fácil, agora imaginem quando a uma segunda pessoa que vive com você e acaba absorvendo essa mistura de sentimentos e a constante tristeza.
Este ano de 2018 foi marcado um novo início em minha vida..encontrar estímulo força e determinaçao para mudar minha vida e atitudes me curar de uma tristeza absurda que me deixou sem vontade de viver.
Nao poderia deixar de dizer isso...quem me tocou foi Deus Ele me mostrou que eu deveria me amar mais, me cuidar e independente das dificuldades, acreditar nao desistir..pois Ele nunca desistiu de mim. Sou grata a Deus por seu amor por seu cuidado por me fazer enchergar...dificuldades haverá mas a fé, força e determinaçao nao podem faltar.
Eu que nao conseguia ir a uma academia, hoje nao penso em sair mais rsrsrs era uma dificuldade gigante praticar exercícios.
De maio de 2018 até agosto foram menos 11 quilos..setembro e outubro eu meio que estacionei o peso, mas isso nao me paralisou..vou caminhando trabalhando para colher bons resultados é Ele quem me Capacita.
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98,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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