Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
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75,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 40,21g | Prot: 48,05g | Carbs: 122,84g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Batata Doce, Ovo. Almoço: Repolho, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Copacol Linguiça de Frango Fina, Legumes Grelhados. Jantar: Hortifruti Suco de Açaí, Pastel de Frango com Catupiry. mais...
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1987 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra.sgt87
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