Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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97,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Gord: 94,60g | Prot: 80,55g | Carbs: 180,01g.
Café da Manhã: Tomates Rojos, Hacendado Queso Emmental, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral. Almoço: Colines, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ajo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Sardinas. Jantar: Alhambra Cerveza, Granos Secos de Semillas de Girasol. Lanches/Outros: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Mercadona Mezcla de Semillas , Manzanas Fuji, Multicentrum Multivitaminico, Plátano, Café con Leche. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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