Jornal de wagner2018, 14 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
74,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1474 kcal Gord: 80,85g | Prot: 123,77g | Carbs: 61,39g.   Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, Café, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Couve Manteiga Crua, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Sadia Moela de Frango. Jantar: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Sadia Moela de Frango, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho, 3 Corações Cappuccino Diet, Queijo Branco, Café, Nestlé Creme de Leite, Biscoito de Polvilho. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de wagner2018


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.