Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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92,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 59,20g | Prot: 70,16g | Carbs: 32,11g.
Almoço: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Ovo. Jantar: Tomates, Chuchu Cozido, Perdigão Salsicha Hot Dog. Lanches/Outros: Cristina Queijo de Coalho em Espeto, Gengibre, Melão, Lima, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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