Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 73,94g | Prot: 43,83g | Carbs: 26,91g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido. Almoço: Bacon, Azeitonas Verdes, Chicória, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Abacate. mais...
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2451 kcal
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Exercício:
Corrida - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cabecavinicius
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