Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Gord: 21,55g | Prot: 65,57g | Carbs: 37,17g.
Café da Manhã: Ecila Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Black Skull Whey 3HD, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jualvesvga
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