Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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65,6 kg
Perdidos até agora: 56 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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490 kcal
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Gord: 13,05g | Prot: 24,21g | Carbs: 71,96g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Kodilar Grão-de-Bico, Salada de Acelga, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Café Brasileiro Café, Damasco Seco, Uvas, Morangos. mais...
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2363 kcal
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Exercício:
Correr - 16/kph - 20 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Zumba - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andressa.sanches
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