Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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908 kcal
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Gord: 32,00g | Prot: 57,64g | Carbs: 103,29g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Frescal Light , Ovo Mexido. Almoço: Abóbora Moranga, Contra-filé, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida. Jantar: Nescau Nescau com Leite, Adria Biscoito Água e Sal. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Bauducco Torrada Integral (1), Melão Amarelo. mais...
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2785 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 45 minutos, Crossfit - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de tatyane92
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