Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 32,53g | Prot: 99,58g | Carbs: 125,46g.
Almoço: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Mamão, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs, Italac Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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2245 kcal
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Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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