Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 69,38g | Prot: 97,64g | Carbs: 158,94g.
Almoço: DIA Sorvete de Creme, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs, Italac Creme de Leite, Churrasco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Maragogi Sequilhos, Habib's Pizza de Calabresa. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Cozinhar - 3 horas, Elíptico - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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