Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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75,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 60,21g | Prot: 194,49g | Carbs: 125,12g.
Café da Manhã: Pão da Hora Pão Integral 10 Grãos, Egg, Chicken Breast. Almoço: Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Jantar: Pineapple. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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