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Depois de jacar no FDS, fico feliz por não ter engordado e ainda ter perdido 100g. 👐
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85,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 14,06g | Prot: 45,78g | Carbs: 75,41g.
Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Quero Feijão Preto. Jantar: Peito de Frango, Polenghi Cream Cheese Zero Lactose, Ovo, Pinduca Tapioca. Lanches/Outros: Milho Verde Cozido, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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