Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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50,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 41,23g | Prot: 42,99g | Carbs: 99,22g.
Almoço: Monama Amendoim, Alface, Spoleto Cenoura, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ghee, Ovo Cozido. Jantar: Couve Manteiga Crua, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luisathomaz
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