Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 54,73g | Prot: 197,49g | Carbs: 124,91g.
Café da Manhã: Alcatra Grelhada, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Camponesa Creme de Leite, Clara de Ovo. Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Relva Verde Psyllium, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Clara de Ovo. Jantar: Max Titanium L-Glutamina, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IAGO.PEREIRA
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