Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 123,86g | Prot: 70,60g | Carbs: 27,04g.
Café da Manhã: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Almoço: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Cucumber, Coleslaw, T. Marzetti Original Slaw Dressing, Hormel Pork Butt Roast. Jantar: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Hormel Pork Butt Roast. Lanches/Outros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mais...
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2424 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Dirigir - 20 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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