Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2802 kcal
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Gord: 86,10g | Prot: 244,30g | Carbs: 272,27g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Banana Caturra, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Banana Caturra, Polpa Norte Açaí Médio. Jantar: Clara de Ovo, Ovo, Peito de Frango, Galo Macarrão Integral. Lanches/Outros: Wise Whey, Parmalat Leite Integral, Peito de Frango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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