Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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97,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 69,05g | Prot: 61,75g | Carbs: 145,62g.
Café da Manhã: Infusiones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Almoço: Queso Feta, Hacendado Pizza Carbonara, Vino Blanco de Mesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cebollas Verdes y Tiernas, Mercadona Jamon Serrano, Setas de Ostra. Jantar: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Verduras, Dr. Oetker Pizza Prosciutto. Lanches/Outros: Castañas, Whisky, Whisky, Whisky, Frutos Mezclados Secos Tostados. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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