Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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82,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 50,28g | Prot: 152,47g | Carbs: 181,86g.
Café da Manhã: Laranjas, Sadia Filé Mignon Suíno, Relva Verde Psyllium, Pão Francês, Ovo. Almoço: Relva Verde Psyllium, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Jantar: Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IAGO.PEREIRA
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