Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1102 kcal
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Gord: 80,57g | Prot: 69,75g | Carbs: 28,68g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mel, Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro). Jantar: Abobrinha Cozida, Tomates, Carne de Panela, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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