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Aleluia que pelo menos em 100g a balança mexeu 😂😂
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87,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 50,67g | Prot: 79,72g | Carbs: 15,21g.
Almoço: Alface, Feijão Verde, Chuchu, Costela Bovina. Jantar: Banha de Porco
, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Bacon, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nayanegarcia
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