Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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53,2 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 70,13g | Prot: 124,23g | Carbs: 202,25g.
Café da Manhã: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Almoço: Best Choice American Cheese Singles, White Bread , Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Apples , Corn. Lanches/Outros: Nestle Milk Chocolate Bar (Fun Size), Publix Kettle Corn Popcorn. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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 Comentários
Fighting weight before the holidays? 💞
08 nov 18 por membro: Erquiaga
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I guess I’m ok with this for now, but Ill Try to be at maintenance during and after
08 nov 18 por membro: rosio19
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You've got this, Rosio. I know how strong you are. 💪
08 nov 18 por membro: Erquiaga
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Histórico de Peso de rosio19
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