Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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99,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 61,85g | Prot: 72,10g | Carbs: 143,59g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Zumo de Naranja Natural, Jugo de Tomate, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar). Almoço: Clara de Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Queso Emmental, Hacendado Pisto de Verduras. Jantar: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Vino Blanco de Mesa, Consomé de Pollo. Lanches/Outros: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Manzana Golden, Plátano. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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