Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 59,15g | Prot: 112,57g | Carbs: 120,82g.
Café da Manhã: Banana Prata, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pasta de Amendoim, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Laranjas, Vapza Peito de Frango Desfiado, Azeitonas Verdes, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Lacta Bis (7g), Lacta Bis Black, La Violetera Azeitonas Verdes, Milho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Lanches/Outros: Itambé Pro+ Chocolate, Essential Nutrition Xilitol, Maracujá, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derodriguues
|