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Oi estou conhecendo o aplicativo...ainda não sei bem como usar...assim aceito dicas. Estou amando o controle que consigo fazer das calorias ❤❤
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110,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 55,55g | Prot: 97,49g | Carbs: 124,32g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Café (Infusão). Almoço: Liza Maionese tipo Caseira, Repolho-Roxo, Carne do Peito de Frango, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Vitao Cookies Integrais Light Castanha do Pará, Morangos, Seara Peito de Frango Desfiado, Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Belive Brownie Chocolate com Coco. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Eslabao
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