Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 120,07g | Prot: 51,73g | Carbs: 20,33g.
Café da Manhã: Turmeric mocha. Almoço: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Keto Brownies, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Keto Brownies, Butter, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. mais...
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2717 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Lavar Louça - 15 minutos, Fazer Compras - 20 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Assistir TV - 4 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 55 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Dirigir - 15 minutos. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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