Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2468 kcal
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Gord: 51,05g | Prot: 222,39g | Carbs: 288,18g.
Café da Manhã: Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica. Almoço: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Lipton Ice Tea, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Duchen Maizena, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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