Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 30,77g | Prot: 57,46g | Carbs: 32,69g.
Café da Manhã: Pepino (com Casca), Pão de Aveia, Ovo Frito sem Gordura, Subway Molho Cebola Agridoce, Hambúrguer Caseiro, Alface. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Caldo de Feijão. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abess Farah
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