Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 32,37g | Prot: 55,48g | Carbs: 10,92g.
Almoço: Sadia Salsicha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adevair
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