Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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96,6 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 52,83g | Prot: 67,49g | Carbs: 50,26g.
Café da Manhã: Tambaú Catchup, Stevita Adoçante, Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Hortifruti Suco de Manga Natural, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Tapioca, Banana Prata. mais...
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2860 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudijane
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