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Hui, trotz zwei Tage feiern sogar ein bisschen runter, juhu! 😊
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75,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 100,41g | Prot: 58,10g | Carbs: 165,33g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Frischkäse, Bauernbrot, Gurke (mit Schale). Almoço: Gebratene Nudeln, Chicoree, Hengstenberg Balsamico Bianco, Pflanzenöl. Jantar: Ja! Schmand, Ja! Gouda Jung, Fenchel, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Zucker, McDonald's Cappuccino (Small), Dr. Oetker Donauwellen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe Leezah👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘
04 nov 18 por membro: ernesto.julian
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Danke! Dir auch! 🙂
Heute ist endlich mal ein Tag ohne Termine, das tut gut! 😊
04 nov 18 por membro: leezah79
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Histórico de Peso de leezah79
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