Jornal de Priscilaleitte, 03 nov 18

Em JI de 16 hrs , desceu um pouquinho porém tô me sentindo mais magra ....semana pré menstrual.
79,4 kg Perdidos até agora: 11,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

975 kcal Gord: 40,70g | Prot: 73,40g | Carbs: 76,52g.   Café da Manhã: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Scala Queijo Prato. Almoço: Suco de Maracujá, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Camponesa Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. mais...
1934 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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