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👍
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92,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Gord: 76,20g | Prot: 60,75g | Carbs: 175,23g.
Café da Manhã: Vom Land Waldhonig, Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade. Almoço: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gut & Günstig Currywurst mit Pommes. Jantar: Köstritzer Kellerbier, Woerle Bierkäse, Rasting Kalbsleberwurst, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier. mais...
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3043 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️
02 nov 18 por membro: BirneHelene
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02 nov 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen. Waren gestern abend nach dem Friedhofgang in der Weinstube. Macht sich auf meiner Waage bemerkbar.🙈. Was solls. .pass auf dich auf.🙋♀️
02 nov 18 por membro: schnorra
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02 nov 18 por membro: ChipBobo
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02 nov 18 por membro: am_ball_bleiben
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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