|
어제 저녁에 소고기를 엄청 많이 먹어서 살 다시 찌는거 아닌가 걱정했는데 예상과는 다르게 빠졌네.
신나는군 ㅋㅋㅋㅋ
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Gord: 58,93g | Prot: 40,77g | Carbs: 69,50g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 하루 한 컵 Red, 아이스 아메리카노. Almoço: 체다 치즈, 새송이버섯, 아보카도, 혼합 샐러드 채소, 삶은계란. Jantar: 로제파스타, 곤약젤리. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avocado.cheese
|