Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1006 kcal
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Gord: 66,80g | Prot: 67,51g | Carbs: 32,02g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cini Cini Mix Frutas Cítricas, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g). Lanches/Outros: Pão Francês, Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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