|
👎😢👎
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Gord: 98,29g | Prot: 87,69g | Carbs: 124,45g.
Café da Manhã: Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Kiwi, Weizenbrötchen. Almoço: Meerrettichsoße, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Werner's Klöße Halb und Halb, Rindfleisch. Jantar: Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen, Meininger Original Thüringer Knacker. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Guten Morgen Ernesto 🙋♀️Wünsche Dir einen schönen Donnerstag 🌻
01 nov 18 por membro: am_ball_bleiben
|
Guten Morgen. Irgendwann wendet sich das Blatt wieder für uns. Hoffe ich.😑.Schönen Feiertag
01 nov 18 por membro: schnorra
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ernesto.julian
|