Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
760 kcal
|
Gord: 26,54g | Prot: 53,69g | Carbs: 85,51g.
Café da Manhã: Mamão, Queijo Coalho, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pirão, Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Cenouras, Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaianeM
|