Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 22,36g | Prot: 93,39g | Carbs: 76,63g.
Café da Manhã: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Almoço: Леовит Кисель Почечный, Леовит Суп Гороховый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Jantar: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Lanches/Outros: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Активиа Натуральный Биойогурт Ванильная, Everyday Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zulya2705
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