Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 50,16g | Prot: 55,25g | Carbs: 234,44g.
Almoço: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Vitamina de Banana, Empada de Frango, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Marilan Biscoito Cream Cracker, Tapioca, Tapioca. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashile naiara
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