Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 80,07g | Prot: 87,96g | Carbs: 164,35g.
Almoço: Garoto Chocolate Branco, Mingau de Aveia, Maragogi Sequilhos, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Maragogi Sequilhos, Churrasco, Arroz Carreteiro. mais...
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2184 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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