Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Gord: 71,38g | Prot: 213,17g | Carbs: 163,59g.
Café da Manhã: Banana Prata, Farelo de Aveia, Tirol Iogurte Desnatado Natural, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maçã, Peito de Frango. Jantar: Banana Prata, Muscle Definition Whey. Lanches/Outros: Banana Prata, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Ovo. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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