Jornal de moopie321, 29 out 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018

61,5 kg Perdidos até agora: 17,9 kg. Ainda faltam: 3,0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 29 outubro 2018:

70 kcal

Gord: 0,00g | Prot: 2,00g | Carbs: 18,00g. Café da Manhã: Starbucks Pike Place Roast (Tall). Almoço: Brew Dr. Kombucha Lemon Ginger Cayenne. mais...

1627 kcal

Exercício: Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 1,9 kg por Semana

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