Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 43,49g | Prot: 66,40g | Carbs: 156,98g.
Café da Manhã: Café, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Tirolez Mussarela, Seara Presunto Magro, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Seara Presunto Magro, Tirolez Mussarela, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Jantar: Banana Prata, Abacaxi. Lanches/Outros: Tirolez Mussarela, Seara Presunto Magro, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Trio Barra de Cereal Morango e Chantilly. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayane Michelly
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