Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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469 kcal
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Gord: 17,91g | Prot: 37,74g | Carbs: 38,72g.
Café da Manhã: Café, Herbalife Ômega 3, Centrum Polivitamínico, Bionatus Óleo de Cártamo, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Banana Prata. Almoço: Quero Feijão Carioca, Carne de Porco Assada, Bife de Fígado. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Elíptico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dedesse26
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