Jornal de lilitaobela, 28 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
76 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1594 kcal Gord: 50,17g | Prot: 63,08g | Carbs: 220,77g.   Café da Manhã: Coco Seco, Pão Francês, Café (em Pó Instantâneo), Ovo, Tapioca. Almoço: Farinha de Mandioca, Urbano Macarrão de Arroz, Gostosinha Linguiça de Frango. Jantar: Batata Doce Cozida, Banana Frita, Substancia Canja de Galinha. Lanches/Outros: Palmeiron Goiabada, Fortaleza Cream Cracker, Suco de Abacaxi. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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