Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 49,97g | Prot: 41,67g | Carbs: 103,30g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral, Manteiga (com Sal), Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Club Life To Go Picadinho de Carne com Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Jantar: Tirolez Creme de Ricota, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pomarola Molho Tradicional, Saboroso Queijo Minas Frescal Magro, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Suco Detox, Doces de Chocolate (Meio Amargo), Canela, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandacsbalbino
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