Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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65,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 100,27g | Carbs: 215,38g.
Café da Manhã: Ritter Doce Cremoso de Uva, Italac Leite Desnatado, Pão Integral, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura. Almoço: Macarrão, Ovo, Feijoada, Batata Doce, Carne de Panela, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Liza Maionese tipo Caseira, Tomates, Queijo Mozzarella, Seara Apresuntado, Farias Pão 9 Grãos. Lanches/Outros: Parati Premium Cracker Granofibra Chia, Ritter Doce Cremoso de Uva, Italac Leite Desnatado, Laranjas. mais...
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1945 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Limpeza - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MonicaCari
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