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☀ Guten Morgen liebe FS - Freunde ,ich wünsche euch allen einen
schönen entspannten und erfolgreichen Samstag !☀ und immer
dran denken : Nichts schmeckt so gut wie sich schlank sein
anfühlt ! 😉😂🙋
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81,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 24,53g | Prot: 67,00g | Carbs: 127,07g.
Café da Manhã: REWE Kaki, Aldi Milch 1,5%, Zucchini, Aldi Haferflocken. Almoço: Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Alpenmark Frischkäse Leicht. Jantar: Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Lachsschinken, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Choceur Riesen Schoko Küsse, Kirschtomaten. mais...
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peso estável
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 Comentários
26 out 18 por membro: Levka...
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27 out 18 por membro: proudmary2010
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Guten Morgen und einen schönen Samstag wünsche ich dir 👍🙋
27 out 18 por membro: MoFu27
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27 out 18 por membro: unbreakable-0810
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27 out 18 por membro: Akira299
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Nichts schmeckt so gut wie sich schlank sein anfühlt....... Das sollte ich mir vielleicht öfter mal sagen. Danke für den Tipp! Schönen Samstag 🤗
27 out 18 por membro: Klaviermaus
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Guten Morgen🙋♀️Schönes Wochenende 🌻
27 out 18 por membro: am_ball_bleiben
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......recht hast du......kann mich noch schwach erinnern wie es damals war 😁
Dir auch einen schönen Samstag ! 🍂🍁🍄
27 out 18 por membro: Himmlischerbote
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27 out 18 por membro: bauchtanz oma
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echt geiler Spruch schönenTag dir noch 🌺
27 out 18 por membro: Daniela K aus St
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Den muss ich mir merken👍🏻 Dir auch einen schönen Samstag
27 out 18 por membro: wiederkäuer
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eigentlich kenn ich den spruch als gesetz aus der ana-szene,ich glaub,den hatte kate moss gesagt,als der heroinchic im modelbusiness aufkam
27 out 18 por membro: sbüsi
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Den muss ich mir merken👍🏻 Dir auch einen schönen Samstag
27 out 18 por membro: wiederkäuer
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Ich wünsche dir auch einen schönen Tag noch. Ja wenn alte Klamotten auf einmal passen... Das ist schon ein tolles Gefühl 😗🙋♀️
27 out 18 por membro: Süsse 60+
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Danke ihr Lieben ,den Spruch bekam ich damas von meinem WW Coach
als ich mein Zielgewicht erreicht hatte zusammen mit meiner Gold -Card, ist aber noch ein weiter Weg bis ich da wieder bin.Aber ich schaff das 👍
(Alte Frau ist ja kein D - Zug 😂)
Euch allen noch einen tollen Samstag mit viel Durchhaltevermögen 🙋
27 out 18 por membro: buecherwurm_02
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